嗚哈哈哈
忍不住出現巫婆的笑聲
因為
猴老目偶挑戰成功了
20天一日三餐
總共60餐(光是用看的就頗嚇人的溜)就醬給它解決了69775fecbf817d10161898b86787d128
話不多說
趕快來看一下
最後一個禮拜出了好菜4a432e5c204e6.gif
  

m1852017/03/27
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早餐
海螺麵包
綜合堅果

G&S100%有機蔓越莓汁

有愛心無價的麵包可以吃
當然嘛要速速解決囉!

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午餐

XO醬炒蘿蔔糕(G&S台式蘿蔔糕、有機韭菜)
聖女小蕃茄

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晚餐

肉絲拌粉絲(G&S法式肉絲抹醬、有機冬粉)
巧克力蛋糕
蓮霧


很有愛的一天
早上先嗑了海螺,晚上還有重量級的巧克力蛋糕可以享用
避免熱量破表
晚餐就吃卡路里低低的冬粉吧!

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早餐
G&S冷凍柴燒手製亞麻仁饅頭
現泡羊奶

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午餐
青豆炒飯
鹽烤柳葉魚(G&S加拿大柳葉魚)
鳳梨/無子黑葡萄

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晚餐
牛肉乾拌麵佐酸菜(G&S冷藏手工客家酸菜)
茶米茶

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早餐
麻油麵線拌堅果海苔(G&S永豐麵線)
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午餐
炒丁香(G&S冷凍澎湖海鮮丁香魚)
木須炒蛋
豆豉青龍
黑米飯
鳳梨

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晚餐
客家水晶餃佐G&S秀蘭素梅辣椒醬

第一次自己嘗試做水晶餃
家裡沒有太白粉

改用蓮藕粉代替
成本暴增好幾倍的一餐阿S__51519497.jpg  

m1852017/03/30
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早餐
綜合拼盤(G&S冷凍法蘭克福熟香腸
)
黑咖啡
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午餐
爌肉
荷包蛋
野菇炒白菜(G&S有機黑葉白菜)

炒酸菜(G&S冷藏手工客家酸菜)
糙米飯

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晚餐
牛肉口袋餅(G&S有機蘿蔓萵苣)

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早餐
麵包佐巧克力花生醬
牛奶麥片(G&S100%天然鮮奶
)

最近一直在外片中看到巧克力花生醬
然後
腦波就弱了S__56475661.jpg  
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午餐
虎咬豬(G&S冷凍刈包)

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晚餐
蒸客家水晶餃
滷蛋
醋漬蘿蔔(G&S有機胡蘿蔔)



S__51519512.jpg來幫小猴媽加油打打氣吧!S__51519514.jpg  
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  illust-tree-g.gifGREEN & SAFE永豐餘生技
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